Cách tắm trắng bằng rau diếp cá hiệu quả tại nhà

Rau diếp cá có công dụng thế nào cho làn da?

Rau diếp cá còn được gọi là lá hấp, là loại cây thảo, hoa màu vàng nhạt, lá màu xanh. Loại rau này có mùi hơi khó chịu và không phải ai cũng có thể ăn được. Tuy nhiên, đối với làn da, rau diếp cá lại mang đến nhiều lợi ích nổi bật:

Trị thâm

Dùng rau diếp cá để chăm sóc da sẽ làm giảm bớt vết sưng và khó chịu do mụn gây ra, giúp các vết thương nhanh lành hơn, làm dịu da và hỗ trợ điều trị vết thâm. Loại rau này còn chứa các thành phần làm da sản sinh collagen, cải thiện tình trạng thâm do mụn gây ra.

Rau diếp cá màu xanh và có mùi hơi khó chịu

Giảm tiết dầu

Với những người có da đổ dầu nhiều, hãy thử sử dụng rau diếp cá cùng một ít muối hạt sẽ giúp kiềm dầu, sát khuẩn, điều tiết sự sản sinh dầu quá mức cho da.

Làm trắng da

Diếp cá được xem là vị cứu tinh đa năng cho làn da. Sử dụng rau diếp cá giúp làn da trắng hơn, đều màu hơn. Một số thành phần trong rau diếp cá sẽ ngăn ngừa sự hình thành melanin làm da đen sạm, chất chống oxy hóa sẽ làm chậm quá trình lão hóa da tự nhiên, giúp da mịn màng và săn chắc.

Làm mịn da

Trong rau diếp cá giàu vitamin C và vitamin B cùng nhiều khoáng chất khác. Nếu được cung cấp những yếu tố này, da sẽ khỏe mạnh, mịn màng hơn.

Ngăn ngừa lão hóa

Thành phần polyphenol trong rau diếp cá có khả năng ngăn ngừa oxy hóa, cải thiện các nếp nhăn trên da. Nhờ vậy, quá trình lão hóa tự nhiên chậm lại, các nếp nhăn mờ đi đáng kể, da khỏe mạnh, căng mịn.

Làm lành các tổn thương trên da

Hoạt chất flavonoid có khả năng chống oxy hóa, chữa lành vết thương trên da, giúp da lành nhanh hơn đồng thời kích thích sự sản sinh tế bào da mới.

Tắm trắng bằng rau diếp cá cho hiệu quả hay không?

Với tất cả những lợi ích kể trên, hẳn bạn đã giải đáp được thắc mắc tắm trắng bằng rau diếp cá có tốt không. Với những người có da sạm thâm, tổn thương do mụn, có thể sử dụng rau diếp cá để chăm sóc da thường xuyên. Loại rau này rất dễ tìm, giá thành rẻ. Do đó, không nên bỏ qua nếu bạn đang tìm kiếm một cách làm đẹp tự nhiên, lành tính, rẻ tiền.

Tắm trắng bằng rau diếp cá khá hiệu quả và an toàn

Tắm trắng bằng rau diếp cá phù hợp cho làn da nào?

Rau diếp cá là nguyên liệu tự nhiên, lành tính nên phù hợp để làm đẹp cho hầu hết các loại da. Tuy nhiên, với hàm lượng nước lên đến 80% cùng khả năng cân bằng pH hiệu quả thì rau diếp cá phù hợp nhất với những người có làn da dầu.

Tắm trắng bằng rau diếp cá có ưu và nhược điểm?

Ưu điểm

Tắm trắng với rau diếp cá có những ưu điểm nổi bật sau:

- Diếp cá lành tính, dịu nhẹ, ít gây kích ứng da

- Diếp cá có giá thành rẻ, dễ kiếm

- Có nhiều lợi ích đối với da: Trị thâm, trắng da, kiềm dầu, chống lão hóa…

- Dễ sử dụng, thực hiện tại nhà đơn giản

Nhược điểm

- Rau diếp cá có mùi hôi đặc trưng, nhiều người có thể không chịu được

- Tác dụng chậm, phải kiên trì trong thời gian đủ lâu

- Vẫn có một số ít người bị dị ứng khi làm đẹp bằng rau diếp cá

Cần kiên trì thực hiện tắm trắng bằng rau diếp cá trong thời gian dài mới có hiệu quả

Cách tắm trắng bằng rau diếp cá hiệu quả?

Tắm trắng bằng rau diếp cá

Cách thực hiện:

- Rau diếp cá chuẩn bị lượng vừa đủ để xay ra được 1 bát cỡ vừa

- Rửa rau thật sạch, cho vào máy xay xay nhuyễn

- Làm sạch da, thoa rau diếp cá đã xay nhuyễn lên da

- Nghỉ ngơi tại chỗ trong 20 phút

- Tắm lại thật sạch

Tắm trắng bằng rau diếp cá và nha đam

Nha đam có tác dụng cấp ẩm, thu hẹp lỗ chân lông. Kết hợp nha đam cùng rau diếp cá sẽ làm dịu da, cấp ẩm, phục hồi và dưỡng da trắng hơn.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 1 nhánh nha đam, 100g rau diếp cá

- Bỏ vỏ nha đam, đem gel nha đam xay nhuyễn cùng rau diếp cá, có thể cho thêm 1 ít nước để hỗn hợp dẻo mịn hơn

- Tắm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên da

- Lưu lại hỗn hợp trên da 20 phút

- Tắm lại với nước mát

Tắm trắng bằng rau diếp cá và mật ong

Khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm của mật ong khi được cộng hưởng với các thành phần trong rau diếp cá sẽ giúp da mềm mịn, hồng hào, làm chậm quá trình lão hóa.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 100g rau diếp cá, rửa sạch rồi xay nhuyễn cùng một chút nước

- Trộn 5 muỗng mật ong cùng rau diếp cá đã xay

- Tắm người sạch, thoa hỗn hợp lên da toàn thân

- Để nguyên trong 20 phút, sau đó tắm người lại thật sạch

Tắm trắng bằng rau diếp cá và mật ong khá hiệu quả

Tắm trắng bằng rau diếp cá và muối hạt

Với những bạn có da tiết dầu nhiều nên thử cách tắm trắng bằng rau diếp cá và muối hạt. Nó sẽ giúp da kiềm dầu tốt hơn, hạn chế đổ dầu và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 100g rau diếp cá và 1 muỗng muối hạt

- Cho cả 2 nguyên liệu vàu xay nhuyễn

- Tắm người sạch, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng

- Sau khoảng 10 phút thì tắm lại với nước

Tắm trắng bằng rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo chứa nhiều vitamin B, chất xơ, sẽ hỗ trợ tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da. Thử ngay cách tắm trắng bằng rau diếp cá và cám gạo để sở hữu làn da căng mịn, đều màu, rạng rỡ.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 100g rau diếp cá và 5 muỗng cám gạo

- Rau rửa sạch, xay nhuyễn, trộn cùng cám gạo tạo nên hỗn hợp quyện sánh

- Làm sạch da toàn thân, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng

- Để nguyên trên da 20 phút, sau đó tắm lại một lần nữa

Tắm trắng da bằng rau diếp cá và ngải cứu

Ngải cứu từ lâu đã được biết đến là một vị thuốc tốt cho sức khỏe, làm dịu các tổn thương trên da. Kết hợp ngải cứu cùng rau diếp cá sẽ giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ, sáng màu hơn đáng kể.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 50g rau diếp cá cùng 50g lá ngải cứu

- Rửa sạch, cho 2 nguyên liệu vào xay nhuyễn cùng nhau rồi đổ ra bát

- Vệ sinh da sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút

- Tắm lại với nước sạch

Tắm trắng bằng rau diếp cá và sữa tươi

Sữa tươi cũng có thể dùng để làm đẹp da, dưỡng trắng da nếu biết cách. Các bạn có thể kết hợp rau diếp cá và sữa tươi để làm trắng da tại nhà.

Cách thực hiện:

- Rau diếp cá chuẩn bị 100g, 200ml sữa tươi không đường

- Xay nhuyễn rau diếp cá và trộn cùng sữa tươi không đường

- Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên bề mặt da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút

- Tắm lại với nước sạch một lần nữa

Thử kết hợp rau diếp cá và sữa để tắm trắng

Tắm trắng bằng rau diếp cá và sữa chua

Sữa chua có hàm lượng vitamin C cao, vitamin D và Canxi khá lớn. Đặc biệt, axit lactic rất tốt cho da, dưỡng da trắng sáng, giúp bạn có được vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn. Do đó, chúng ta hoàn toàn có thể dùng sữa chua kết hợp cùng rau diếp cá để làm sáng da.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 100g rau diếp cá và 1 hũ sữa chua không đường

- Xay nhuyễn rau diếp cá, trộn cùng sữa chua không đường để tạo nên hỗn hợp đồng nhất

- Làm sạch da, thoa hỗn hợp vừa làm xong lên da

- Nghỉ ngơi trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch

Tắm trắng bằng rau diếp cá cần lưu ý những gì?

Chọn phương pháp làm trắng da bằng rau diếp cá nên chú ý một số vấn đề sau:

- Không nên lạm dụng các cách tắm trắng với lá diếp cá, chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần

- Thời gian lưu lại hỗn hợp diếp cá trên da cũng không nên quá 20 phút có thể làm da kích ứng

- Kiểm tra da có phù hợp với nguyên liệu diếp cá hay không bằng cách dùng thử trên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho da toàn thân

- Không thoa diếp cá lên các vùng da hở, lở loét

- Chống nắng cho da đúng cách bằng kem chống nắng, quần áo dài để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

- Uống nhiều nước hằng ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe và làn da

- Hạn chế tiêu thụ các gia vị cay nóng, tích cực ăn rau xanh và trái cây tươi

Tắm trắng bằng rau diếp cá 2-3 lần/tuần

Tắm trắng bằng rau diếp cá có bị bắt nắng hay không?

Các dưỡng chất có trong rau diếp cá có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, dễ bắt nắng hơn. Đặc biệt, nếu bạn kết hợp với các nguyên liệu có khả năng tẩy tế bào chết như cám gạo, sẽ làm da mỏng hơn. Do đó, nên thực hiện tắm trắng cho da bằng rau diếp cá vào ban đêm để da có thời gian thư giãn. Ngoài ra, khi ra ngoài vào ban ngày, phải dùng kem chống nắng và che chắn cho da thật kỹ.

Tắm trắng bằng rau diếp cá có nên áp dụng hàng ngày không?

Dù là nguyên liệu làm đẹp tốt, an toàn, hiệu quả nhưng nên tránh việc tắm trắng với rau diếp cá hằng ngày. Điều này làm da bị quá tải dưỡng chất, dễ kích ứng, nổi mụn hơn. Do đó, các bạn không nên sử dụng diếp cá hằng ngày mà chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần.

Tắm trắng da bằng rau diếp cá tương đối đơn giản, dễ làm và mang đến hiệu quả khá tốt. Không nên bỏ lỡ một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời như rau diếp cá. Chúc các bạn sớm sở hữu làn da trắng hồng không tì vết với các bí quyết làm đẹp mà Nubest White đã chia sẻ nhé.